Des formations de méditation de pleine conscience au Centre de Santé de l’Estrie
Des médecins, des professionnels et des résidents du CIUSSS de l’Estrie – CHUS auront accès, dès cet automne, à une formation sur la méditation de pleine conscience. Il s’agit d’une approche de méditation laïque, donc sans référence à la spiritualité, qui consiste à développer notre capacité à avoir une présence attentive. C’est Stéphane Rivest,…