Il y a du bon à vieillir !

Il y a du bon à vieillir ! Deux expériences de psychologie montrent qu’en vieillissant, nous sommes plus heureux et plus créatifs. Photo : Joe Hepburn Vieillir, ça rend heureux ? Les chercheurs du centre de neurologie de l’université de Claremont aux États-Unis ont mené une expérience sur l’ocytocine. Il s’agit d’une hormone qui est liée à…

L’évolution de la sensibilisation à la santé mentale

 L’évolution de la sensibilisation à la santé mentale  Au cours des dernières décennies, la sensibilisation aux problèmes de santé mentale a considérablement augmenté. Les gouvernements ainsi que les organisations ont accru leurs efforts pour mieux prendre en charge les personnes qui en souffrent. Sensibilisation accrue à la santé mentale Ces dernières années, les campagnes de…

Krivec Ales

Des vacances éco-responsables

Des vacances éco-responsables Voyager, c’est découvrir un autre pays, une autre culture, une autre alimentation et de nouveaux paysages. Voyager permet d’ouvrir son esprit et d’en apprendre plus sur le monde qui nous entoure. Par contre, voyager, ça pollue. Voici quelques conseils pour être éco-responsable tout en voyageant. Les transports Le transport fait partie des…

10 jours sans écrans

10 jours sans écrans Relevé par de plus en plus de familles, le défi « 10 jours sans écran » a pour but de déconnecter les enfants et les adolescents des écrans pour remplacer ces moments par des rencontres, des jeux et des découvertes. L’objectif du défi Chaque année les élèves de centaines d’écoles en France participent…

Comment tenir vos résolutions 2023 !

Comment tenir vos résolutions 2023 ! Est-ce que vous faites partie de ces personnes qui proclament de grandes résolutions chaque nouvelle année, mais qui n’en font rien ? Voici quelques habitudes que vous pouvez prendre pour stimuler votre créativité et votre bien-être ! L’origine des résolutions  Comme chaque année, entre amis ou en famille, la question des résolutions…

Rétrospective 2022

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